【大洲宿泊研修】その７
2025年5月19日 21時00分
座禅を体験しました。講師の先生から座禅の説明をしていただき、心と体を整える方法について学びました。静寂の時の中、意識を集中させ、心と体を静かに整えることができました。
西中日記
【大洲宿泊研修】その６
2025年5月19日 17時30分
夕べのつどいの様子です。他校の生徒のみなさんとの交流を深めました。
初日の夕食です。
カヌー活動は無事終了しました。
このあとお風呂に入り、座禅を体験します！