西中日記

新体力テストを頑張っています!!

2021年5月10日 15時53分

 現在、保健体育科の授業では、新体力テストを行っています。

 この新体力テストは、平成11年度から導入されたものです。

 国民の体位の変化、スポーツ医・科学の進歩、高齢化の進展等を踏まえ、今まで行われていたテストを全面的に見直して、実施されています。そのテストの内容は、

①握力  ②上体起こし  ③長座体前屈  ④反復横とび  ⑤持久走  ⑥20mシャトルラン( 往復持久走)  ⑦50m走  ⑧立ち幅とび  ⑨ハンドボール投げ です。

 このテストで、生徒の体力・運動能力の現状を明らかにし、授業での指導に活用するとともに、心身ともに健康で活力ある社会を営んでいく体力を養っていくことを目指しています。

〈50m走の様子〉 

 

授業の様子

2021年4月30日 10時14分

 新年度が始まって、はや1か月が過ぎようとしています。中庭のツツジも満開で、見頃を迎えています。


 

 

 

 

 

 1年生も中学校の授業に慣れてきた様子です。みんな真剣に授業に取り組んでいます。元気に発表する姿も見られました。

 明日からはゴールデンウィークです。外出を控え、おうちでゆっくり4月の疲れをとってくださいね。